Ame-se como você gostaria de ser amada

Desperte sua autoestima e atraia relacionamentos mais saudáveis!

O amor romântico – aquele tão bem explorado pela mídia – é tudo que há de mais tóxico sobre relacionamentos e apenas nos distancia da possibilidade de vivermos um amor profundo e verdadeiro, porque para que isso aconteça devemos amar, primeiro, a nós mesmas.

A ideia de que o amor é abnegação, se anular e se doar inteiramente ao outro, mesmo não havendo reciprocidade, é a receita perfeita para frustração.

Para encontrarmos o amor, precisamos vencer as barreiras do ego.

A quem se destina?

MULHERES DE TODAS AS IDADES

Que querem aprender a amar e aceitar a si mesmas
Que querem despertar a sua autoestima
Que desejam atrair um relacionamento afetivo saudável e duradouro
Que estão cansadas de se doar a relacionamentos sem reciprocidade
Que desejam ser desapegadas
Que querem aprender a não criar expectativas
Que desejam identificar quando alguém está interessado de verdade
Que querem aprender a se valorizarem
Que desejam se fortalecer emocionalmente
Que querem aprender a perdoar
Que buscam se tornar prioridade para si mesmas
Que desejam fazer o que for melhor para si mesmas sem sentir culpa

Para que serve este livro?

Conhecer a si mesma
Você irá refletir sobre suas crenças, medos, inseguranças e desejos mais profundos na busca por um relacionamento afetivo como se estivesse conversando com uma amiga.
Resgatar seu amor-próprio
Você irá aprender o verdadeiro significado de amar a si mesma e desconstruir os tabus e preconceitos que te impedem de amadurecer.
Elevar sua autoestima
Você irá descobrir a importância de valorizar a si mesma para conquistar os seus sonhos e quais comportamentos podem te atrapalhar neste processo.
Parar de se sabotar
Você irá entender porque se sabota em seus relacionamentos e como romper um ciclo de sofrimento e reescrever a sua história.
Lidar com a carência
Você irá perceber sinais de carência afetiva em seu comportamento e compreender o que precisa fazer para mudar.
Renunciar ao amor romântico
Você irá aprender a diferença entre a paixão romântica e o amor altruísta e como não desenvolver dependência emocional.
Parar de jogos de sedução
Você irá compreender o duelo de egos no jogo da conquista e como identificar quando estão jogando com você.
Aprender a desapegar
Você irá parar de sofrer pelo apego causado pelas suas expectativas e aprender como amar e ser amada de forma generosa.

Sobre a autora

Samantha Silvany – Escrevo sobre o mundo ao meu redor e o Universo dentro de mim. Autora de 3 livros sobre amor-próprio presentes nas listas dos mais vendidos do Brasil: 500 dias sem você, Manual do Borogodó e Verdades difíceis de engolir. Autora do perfil @benditacuca (+500k) e do podcast Bendita Cast. Fundadora da Bendita editorial focada na publicação de livros para autores independentes. Atualmente vivendo em Barcelona, Espanha, e escrevendo seu quarto livro sobre autoconhecimento e espiritualidade.

Frases do livro Ame-se como você gostaria de ser amada

Quando você se ama, você ensina as pessoas ao seu redor a se amarem e a te amarem através do
seu exemplo, sem precisar forçar nada.

♥

Perdi muita gente pelo caminho, outros me perderam, mas eu aprendi a me valorizar e parei de
aceitar migalhas. No fim, eu saí ganhando.

♥

Não adianta dizer para a pessoa: “eu não mereço ser tratada dessa maneira” e continuar aceitando
que ela te trate assim apenas porque você gosta dela apesar disso.

♥

Dói muito mais desapegarmos do que idealizamos do que aquilo que realmente aconteceu.

♥

Algumas pessoas entram em nossas vidas para nos abençoar, outros para nos ensinar. Algumas pessoas são parte do caminho, outras são destino.

♥

Se você gosta de uma pessoa, você faz de tudo para que ela queira ficar contigo. Mas se você ama
uma pessoa, você faz o seu melhor e a deixa livre para se decidir. O amor não aprisiona ninguém.

♥

O desapego começa com a escolha de seguir em frente. É sobre reconhecer que o tempo não pode curar um coração que insiste em amar no passado.

♥

A pessoa que sabe se valorizar, não tenta convencer ninguém do que merece. Ela simplesmente não aceita menos e não se coloca em situações de indignidade.